Обезжиренные молочные продукты оказались вредны для здоровья
Диетолог Королева предупредила об опасности обезжиренных молочных продуктов
Организму человека необходимы жиры животного происхождения, пояснила врач. А в таких продуктах уровень таких жиров либо слишком мал, либо их там вообще нет. В долгосрочной перспективе употребление подобного рода продуктов может сильно ударить по здоровью.
Вдобавок в обезжиренные товары производители любят добавлять побольше сладкого, чтобы скомпенсировать вкус. Речь может идти не только о сахаре, но и о его заменителях.
«Добавление в такие продукты фруктовых сиропов, фруктозы и иных заменителей сахара может привести к инсулинорезистентности, набору веса и серьезным метаболическим проблемам», — сказала специалист.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».