26 сентября 2023, 11:25 (обновлено: 26 сентября 2023, 13:00)
Врач объяснила, почему при проблемах с печенью нельзя голодать и переедать
Россиянам рассказали, как сохранить здоровье печени
Для оздоровления печени пациентам прописывают лечебную диету и дают рекомендации по питанию, рассказала в интервью ИА RuNews24.ru медэксперт Виолетта Бурдакова.
Медик посоветовала серьезно отнестись к рациону, есть больше полезных продуктов, отказаться от фастфуда и наладить питьевой режим.
Приемы пищи должны быть регулярными, при этом нельзя голодать, так как пропуск завтрака или обеда скажется на самочувствии. Переедать тоже не стоит.
При проблемах с печенью лучше не есть жареную и консервированную пищу, еду можно готовить на пару, запекать или тушить без масла. Одна из рекомендаций касается температуры приготовленных блюд: слишком холодная или горячая еда пользы здоровью не принесет.
Ранее диетолог назвал неожиданное последствие употребления очень холодной пищи.
Самые важные и оперативные новости — в телеграм-канале «Ямал-Медиа».